Sydkysten

Efterårssæsonen skydes i gang hos AOF

Sprog, bevægelse og de kreative fag er igen i højsædet i AOFs program. Både fornyelse og tradition er godt repræsenteret. I programmet er mange nye fag, men der ses også hold, der har kørt hos AOF i de sidste 20 år.

Blandt de nye kurser hos AOF er et kursus om supermad, der er supersundt. Det handler om at spise den mad, der giver kroppen de bedste forudsætninger for et langt og sundt liv, styrke immunforsvaret og modvirke sygdomme. Kurset er arrangeret i samarbejde med Kræftforeningen Tidslerne og der undervises af Luuise Blicher.

De kreative kurser har mange nye overskrifter som Fra Skrot til Flot  med Mona Andersen, som er uddannet dekoratør, er boligstylist for bla. ugeblade og boligmagasiner med ideer om indretning, hobbyting, syning, polstring, blomster og malerteknikker. Mona Andersen har også kurser om ideer til Halloweenfesten eller alternative juledekorationer.

Vi har udvidet de kreative kurser i år, hvor der også er mulighed for at lave smykker, lave egne kort til festlige lejligheder eller at male fra et foto, siger skoleleder Lone Rytter. Vi har haft stor efterspørgsel efter de kreative kurser og har udvidet tilbuddet i år.

Der er også god mulighed for at komme ud og bevæge sig på AOFs kurser. Nye kurser i standard- og latindanse for par eller showdance som enkeltdans med show-koregrafi er vi spændt på hvordan kursisterne modtager, fortsætter Lone Rytter. De sidste år har vi haft dans i vores program og der har været mange tilmeldinger til holdene, så vi har haft lukket for nye tilmeldinger til dans. Disse hold er helt nye og vi glæder os til at se hvordan de bliver modtaget.

I AOFs program er mange hold for mennesker med helbredsmæssige problemer, der har brug for undervisning, hvor der er tid til at tage særlige hensyn til den enkelte. Det er bl.a. hold som afspænding og bevægelse for bevægelseshæmmede, afspænding for ryglidende, genoptræning af hofter og knæ, afspænding/træning for gigtramte mv. og flere forskellige typer af yogahold. På disse hold har vi mange deltagere, som er rigtig glade for undervisningen og som virkelig kan mærke en forskel på helbredet, når de er med på holdene, slutter skoleleder Lone Rytter.

AOFs program omdeles med posten til alle husstande i Greve i denne uge, hvis man ikke har sagt nej tak til gratisaviser på sin postkasse. Programmet kan også hentes på AOFs kontor i Gersagerparken eller rekvireres på tlf. 43 69 10 75.